Diga NÃO ao Tabaco!

Há cada vez mais casos de pessoas que venceram a dependência e vivem uma vida mais saudável. AGORA É A TUA VEZ! DEIXA DE FUMAR!

Clica Aqui vê o meu panfleto antitabagismo:

Mapa mental

Estrutura e Funções do Sistema Respiratório

Resumo- O Sistema Linfático

 A saída de plasma dos capilares sanguíneos para os tecidos dá origem à linfa.
 A linfa intersticial é o fluido que banha as células dos vários tecidos e órgãos do corpo.
 A linfa circulante é o fluido que circula nos capilares e vasos linfáticos e que resulta da drenagem da linfa intersticial.
 O sistema linfático é constituído pela linfa, por vasos linfáticos e por gânglios linfáticos.
 O timo, a medula óssea, o baço e as amígdalas são órgãos linfoides, necessários à produção ou concentração de leucócitos.
 O sistema linfático e o sistema cardiovascular funcionam de forma coordenada para manter o equilíbrio do organismo humano.
 O sistema linfático desempenha várias funções, como a defesa do organismo, a drenagem de líquidos e o transporte de substâncias.
 A leucemia, o linfoma e o linfedema são algumas das doenças provocadas por disfunções dos órgãos associados ao sistema linfático.
 Uma dieta saudável, a ingestão abundante de água, o excesso de água, o exercício regular, as massagens corporais e o uso de vestuário adequado são medidas que promovem o bom funcionamento do sistema linfático.

link da imagem

Leucemia- Alguma informação acerca da doença

Mapa Mental- Funções da linfa

Como Prevenir Doenças Cardiovasculares- Panfleto

A aterosclerose, o enfarte do miocárdio e o acidente vascular cerebral são exemplos de doenças que afetam o sistema cardiovascular.
Queres saber quais são as medidas importantes/de prevenção para o bom funcionamento do sistema cardiovascular? Clica aqui!

Sistema Cardiovascular- Resumo

 Devido à proximidade evolutiva entre a espécie humana e as outras espécies de mamíferos, os órgãos destes animais podem ser utilizados para estudar a anatomia do sistema cardiovascular.

 O sistema cardiovascular é constituído pelo sangue, pelo coração, órgão propulsor da corrente sanguínea, e por vasos sanguíneos, que asseguram a distribuição do sangue a todas as partes do corpo.

 O coração é um órgão muscular, organizado em quatro cavidades, duas aurículas e dois ventrículos. Está dividido em duas metades que não comunicam entre si. A parte direita está separada da esquerda por septos. As aurículas comunicam com os ventrículos através da abertura de válvulas auriculoventriculares -válvula tricúspide (lado direito) e válvula bicúspide/ mitral (lado esquerdo). Entre os ventrículos e as artérias existem também válvulas- válvulas semilunares/ sigmoides. As válvulas impedem o refluxo de sangue, obrigando o fluido a circular num único sentido.

 O ciclo cardíaco é uma sequência de fenómenos que ocorrem no coração durante um batimento cardíaco. Inclui a diástole geral (relaxamento geral), a sístole auricular (contração das aurículas) e a sístole ventricular (contração dos ventrículos).

 A frequência cardíaca e a pressão arterial variam com a atividade do corpo (quanto maior é o esforço físico, maior é a frequência cardíaca e a pressão arterial).

 Os vasos sanguíneos- artérias, arteríolas, capilares, vénulas e veias- apresentam estruturas adaptadas à sua função.

 Na circulação pulmonar, o sangue circula entre o coração e os pulmões, passando de venoso a arterial.

 Na circulação sistémica, o sangue circula entre o coração e os diferentes órgãos do corpo, passando de arterial a venoso.

 A aterosclerose, o enfartedo miocárdio e o AVC são exemplos de doenças que afetam o sistema cardiovascular.

 Uma alimentação equilibrada, a abstinência de álcool e de tabaco, o exercício físico regular e o controlo do stress são medidas importantes para o bom funcionamento do sistema cardiovascular.